← Danh sách món ăn
Đậu cô ve (đậu que) xào thịt heo
Nguồn: RNIKhối lượng: 206.5g / Dĩa vừa
Nhãn gốc RNI: Món xào
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
762.4 kcal
Đạm
42.6 g
Béo
33.4 g
Đường bột
73.4 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Đậu cô ve | 125 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 75 g | |
| Dầu thực vật | 5 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
"Đậu cô ve bẻ 2 đầu để tước bỏ xơ, sau đó rửa sạch. Thái xéo dọc theo đậu. Thịt thái miếng nhỏ. Băm tỏi nhuyễn. Làm nóng chảo, cho tỏi băm, thịt vào. Xào cho thịt săn lại. Sau đó cho mắm, hạt nêm vào. Tiếp theo, cho đậu cô ve. Nếu bạn thích món ăn có màu đẹp thì có thể cho thêm đường và một ít nước, bật lửa to đảo nhanh tay. Nêm chút hành ngò và bày món ăn ra dĩa."