← Danh sách món ănĐậu cove, cà rốt, luộc,  bơ

Đậu cove, cà rốt, luộc, bơ

Nguồn: RNIKhối lượng: 144.59g / Chén

Nhãn gốc RNI: Món luộc

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
245.8 kcal
Đạm
14.4 g
Béo
2.1 g
Đường bột
42.5 g

Nguyên liệu (3)

Nguyên liệuKhối lượng
Cà rốt74.77 g
Đậu cô ve59.82 g
Quả bơ vỏ xanh10 g

Cách chế biến

Canh bầu gọt vỏ, rửa sạch. Cắt miếng vừa ăn Thịt rửa sạch băm nhuyễn. Ướp gia vị Bắt nồi lên cho dầu vào phi hành cho thơm. Cho thịt vào xào săn, đổ nước vào, nước sôi cho bầu vào, đợi nước sôi lần nữa nêm nếm gia vị vừa ăn. Tắt bếp. Cho hành lá cắt nhỏ vào cho thơm.