← Danh sách món ănĐậu hủ kho dưa cải

Đậu hủ kho dưa cải

Nguồn: RNIKhối lượng: 207g / Dĩa vừa8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món chay 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
190.5 kcal
Đạm
17.7 g
Béo
10.7 g
Đường bột
6.4 g

Nguyên liệu (5)

Nguyên liệuKhối lượng
Đậu phụ chiên120 g
Dưa cải bẹ80 g
Xì dầu3 g
Đường kính1 g
Dầu thực vật3 g

Cách chế biến

Đậu hủ đã nướng cắt miếng vừa ăn Dưa cải ngâm nước nóng, rữa kỹ (bớt chua và mặn) Bắt chảo lên bếp nóng, bỏ dầu ăn vô, bỏ đậu hủ + dưa cải lên xào, Nêm muối, tiêu, đường, xì dầu vừa ăn, cho chút nước vào, bớt lửa kho từ từ cho tới lúc hơi cạn .