Tôm càng nướng bơ tỏi

Nguồn: RNIKhối lượng: 167g / Dĩa vừa8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món mặn 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

202.2 kcal

Đạm

26.8 g

Béo

9.4 g

Đường bột

2.6 g

Nguyên liệu (3)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Tôm biển	150 g
	Bơ thực vật	10 g
	Tỏi ta	5 g

Cách chế biến

Tôm rửa sạch để ráo. Bắt chảo lên bếp cho bơ vào đảo đều, thêm tỏi vào phi thơm, thêm chút bột nêm vào đảo đều. Cho tôm vào hỗn hợp vừa đun để ướp tôm cho ngấm đều khoảng 30 phút. Nướng chín tôm là có thể dùng ngay.