← Danh sách món ăn
Trứng gà cuộn
Nguồn: RNIKhối lượng: 56.5g / Dĩa nhỏ3-4 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món mặn từ 3-4 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
94.2 kcal
Đạm
6.5 g
Béo
7.1 g
Đường bột
1.4 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Trứng gà công nghiệp (50g/quả) | 50 g | |
| Dầu thực vật | 3 g | |
| Nước mắm cá | 2 g | |
| Hạt tiêu | 0.5 g |
Cách chế biến
Cho trứng gà, gia vị vào tô, đánh tan. Đổ đều một lớp trứng mỏng lên mặt chảo. Khi trứng hơi chín, nhẹ nhàng cuộn trứng lại. Khi cuộn còn khoảng 5cm thì đẩy miếng trứng về góc chảo. Tiếp tục đổ thêm một lớp trứng nữa, đè lên 5cm trứng dư của lớp cũ. Khi trứng bắt đầu hơi đông lại, tiếp tục cuộn, để dư 5cm rồi lại đẩy miếng trứng về góc chảo. Làm tương tự cho đến hết. Sau khi trứng chín, để nguội khoảng 5 phút rồi cắt trứng thành miếng vừa ăn.