Yến mạch ngâm sữa chua qua đêm (Overnight oats)

Nguồn: RNIKhối lượng: 280g

Nhãn gốc RNI: Món tự thiết kế

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

291.6 kcal

Đạm

11.3 g

Béo

7.7 g

Đường bột

45.9 g

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Ngũ cốc yến mạch ăn liền	25 g
	Hạt chia	5 g
	NutiMilk Sữa chua ăn có đường - NutiFood	100 g
	Sữa Tươi Tiệt Trùng Vị Tự Nhiên TH true Milk Hilo	100 g
	Dâu tây	50 g