Mứt cà rốt phô mai xí muội
Bách Hóa XanhCó số ước tínhChưa có nhãn Số còn thiếuMón đại diện · 3 biến thể
Số ở đầu trang tính cho một suấtKhẩu phần chưa có data Số phần 3,5
- Năng lượng
- 329 kcal
- Đạm
- 1,6 g
- Béo
- 0,1 g
- Bột đường
- 80,4 g
Cho một suất ăn · năng lượng từ đạm 1,9%, béo 0,3%, bột đường 97,8%
Món đại diện của 3 bài biến thể (cùng món, khác nguyên liệu hoặc cách làm).
Số dinh dưỡng chưa đầy đủ. 4/7 dòng nguyên liệu chưa có data, số tính được thấp hơn thực tế. Xem chi tiết.
Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng Số in tím là số ước tính, chưa có số đo chính thức.
| Chất | Một suất Cả công thức (3,5 suất) Để đối chiếu thôi, số tính cho một suất mới là số dùng để so sánh.
|
|||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Năng lượng | 329 | kcal | ||||||||
| Đạm | 1,6 | g | ||||||||
| Béo | 0,1 | g | ||||||||
| Bột đường | 80,4 | g |
Số còn thiếu, thấp hơn thực tế. Mới cộng được 3/7 dòng nguyên liệu; 4 dòng chưa có data: cam vàng, cơm dừa sấy khô, phô mai con bo cươ i, xí muội. Chưa nên dùng số này để tư vấn khẩu phần khi chưa bổ sung.
Có số ước tính.
Thành phần theo nguyên liệu Số = gam × số của thực phẩm trong 100 g. Rê chuột vào tên nguyên liệu để xem thực phẩm đã nối và cách đổi ra gam.
| # | Nguyên liệu | Lượng ghi | Gam | Năng lượng kcal | Đạm g | Béo g | Bột đường g | Xơ g | Tỷ lệ năng lượng | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
cà rốt cà rốt Thực phẩm trong khoCà rốt · Rau
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam4 củ · đổi từ số cái, quả |
4 củ | 244 | 114,7 | 3,9 | 0,51 | 23,9 | 3,1 | |||||||||||
| 2 |
cam vàng→ Cam cam vàng Thực phẩm trong khoCam · Trái cây
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam1 trái · chưa có cách đổi số cái, quả ra gam Chưa có data vì chưa có cách đổi số cái, quả ra gam. |
1 trái | chưa có data | chưa có data · chưa có cách đổi số cái, quả ra gam | |||||||||||||||
| 3 |
trái tắc→ Quất chín, tươi trái tắc Thực phẩm trong khoQuất chín, tươi · Trái cây
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam200 g · nguồn ghi sẵn gam |
200 g | 200 | 84 | 1,8 | 1,7 | 19,2 | 8,2 | |||||||||||
| 4 |
đường→ Đường kính đường Thực phẩm trong khoĐường kính · Đường, bánh kẹo, đồ ngọt
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròGia vị Lượng ra gam240 g · nguồn ghi sẵn gam |
240 g | 240 | 952,8 | 0 | 0 | 238,3 | 0 | |||||||||||
| 5 |
cơm dừa sấy khô cơm dừa sấy khô Thực phẩm trong khoChưa nối được
Chưa có data vì chưa nối được với thực phẩm nào trong kho. |
chưa có data | chưa có data · chưa nối được với thực phẩm nào trong kho | ||||||||||||||||
| 6 |
phô mai con bo cươ i phô mai con bo cươ i Thực phẩm trong khoChưa nối được
Chưa có data vì chưa nối được với thực phẩm nào trong kho. |
chưa có data | chưa có data · chưa nối được với thực phẩm nào trong kho | ||||||||||||||||
| 7 |
xí muội xí muội Thực phẩm trong khoChưa nối được
Chưa có data vì chưa nối được với thực phẩm nào trong kho. |
chưa có data | chưa có data · chưa nối được với thực phẩm nào trong kho | ||||||||||||||||
| Tổng cả công thức 3/7 dòng có số | 684 | 1 151,5 | 5,7 | 2,2 | 281,4 | 11,3 | |||||||||||||
| Một suất công thức chia 3,5 suất | 195,4 | 329 | 1,6 | 0,64 | 80,4 | 3,2 | |||||||||||||
Tổng chỉ cộng các dòng có số, nên có thể thấp hơn thực tế (4 dòng chưa có data). Số ở đầu trang là số của món cho một phần ăn (nguồn: tính từ nguyên liệu, còn dòng thiếu số).
Biến thể Cùng một món nấu theo nhiều cách. Món đại diện là bài tiêu biểu của cả nhóm.
Các bài biến thể 3
-
Mứt cà rốt phô mai xí muội
329/suất chưa ghi khác ở điểm nào · Bách Hóa Xanh · chưa có nhãn
-
Mứt cà rốt phô mai xí muội
329/suất chưa ghi khác ở điểm nào · Bách Hóa Xanh · chưa có nhãn
-
Mứt cà rốt phô mai xí muội
329/suất chưa ghi khác ở điểm nào · Bách Hóa Xanh · chưa có nhãn