Bột đậu hũ, đậu xanh, rau dền

Nguồn: RNIKhối lượng: 75g / Chén7-8 tháng

Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ từ 7-8 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

155 kcal

Đạm

6.1 g

Béo

6.9 g

Đường bột

17.2 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Bột gạo tẻ	15 g
	Đậu phụ (đậu hũ)	30 g
	Đậu xanh (đậu tắt)	5 g
	Rau giền trắng	20 g
	Dầu mè	5 g

Cách chế biến

Đậu phụ tán nhuyễn. Đậu xanh rửa sạch, luộc chín, tán nhuyễn. Rau dền nhặt lá, rửa sạch băm nhuyễn. Hòa tan bột gạo với nước, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm đậu phụ, đậu xanh, rau dền vào khuấy đều, tắt bếp. Thêm dầu ăn vào khuấy đều.