← Danh sách món ănBột tôm rau ngót bí đỏ

Bột tôm rau ngót bí đỏ

Nguồn: RNIKhối lượng: 86g / Chén9-24 tháng

Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ 9-24 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
178.4 kcal
Đạm
7.3 g
Béo
6.6 g
Đường bột
22.5 g

Nguyên liệu (5)

Nguyên liệuKhối lượng
Bột gạo tẻ25 g
Tôm đồng25 g
Rau ngót20 g
Bí đỏ (bí ngô)10 g
Dầu mè6 g

Cách chế biến

Tôm làm sạch, rửa sạch, băm nhuyễn. Rau ngót lấy lá non, rửa sạch, băm nhuyễn. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín, tán nhuyễn. Hòa tan bột gạo và tôm với nước, bắc lên bếp khuấy đều đến khi sôi, thêm rau ngót, bí đỏ vào khuấy đều, nấu chín. Tắt bếp. Thêm dầu thực vật vào khuấy đều.