Bột tôm, bí đỏ, hạt sen

Nguồn: RNIKhối lượng: 66g / Chén7-8 tháng

Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ từ 7-8 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

163.3 kcal

Đạm

6 g

Béo

6.5 g

Đường bột

20.2 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Bột gạo tẻ	20 g
	Tôm đồng	20 g
	Hạt sen tươi	10 g
	Bí đỏ (bí ngô)	10 g
	Dầu mè	6 g

Cách chế biến

Tôm làm sạch, rửa sạch, băm nhuyễn. Hạt sen bỏ tim sen(nếu có), rửa sạch, luộc chín, tán nhuyễn. Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, luộc chín, tán nhuyễn. Hòa tan bột gạo và tôm với nước, bắc lên bếp khuấy đều đến khi sôi, thêm bí đỏ, hạt sen vào khuấy đều. Tắt bếp. Thêm dầu thực vật vào khuấy đều.