← Danh sách món ăn
Bột tôm, rau dền, phô mai
Nguồn: RNIKhối lượng: 85g / Chén9-24 tháng
Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ 9-24 tháng
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
172.9 kcal
Đạm
8.2 g
Béo
7.2 g
Đường bột
18.9 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Bột gạo tẻ | 20 g | |
| Tôm đồng | 25 g | |
| Rau giền trắng | 30 g | |
| Pho mát | 5 g | |
| Dầu mè | 5 g |
Cách chế biến
Tôm làm sạch, rửa sạch, băm nhuyễn. Rau giền rửa sạch, lấy lá băm nhuyễn. Hòa tan bột gạo và tôm với nước, bắc lên bếp khuấy đều đến khi sôi, thêm rau giền vào nấu chín. Tắt bếp. Để bột nguội dần thêm phô mai và dầu thực vật vào khuấy đều.