Bột trứng gà, đậu Hà Lan, rau ngót

Nguồn: RNIKhối lượng: 73g / Chén7-8 tháng

Nhãn gốc RNI: Món bột nhà nấu cho trẻ từ 7-8 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

149.3 kcal

Đạm

5.9 g

Béo

5.7 g

Đường bột

18.6 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Bột gạo tẻ	20 g
	Trứng gà ta (35g/quả)	25 g
	Rau ngót	20 g
	Đậu hà lan (hạt)	5 g
	Dầu mè	3 g

Cách chế biến

Rau ngót chọn lá non, rửa sạch, lấy lá băm nhuyễn. Đậu Hà Lan rửa sạch, luộc chín, tán nhuyễn. Trứng gà lấy lòng đỏ khuấy đều. Hòa tan bột gạo với nước, bắt lên bếp khuấy đều đến khi sôi, thêm rau ngót, đậu Hà Lan, trứng gà vào khuấy đều đến khi chín, Tắt bếp. Thêm dầu thực vật vào khuấy đều.