Cá điêu hồng chiên

Nguồn: RNIKhối lượng: 41g / Dĩa nhỏ3-4 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món mặn từ 3-4 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

86.1 kcal

Đạm

5.3 g

Béo

6 g

Đường bột

3.2 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Cá điêu hồng	30 g
	Tỏi ta	1 g
	Dầu thực vật	5 g
	Nước mắm cá	2 g
	Đường kính	2 g

Cách chế biến

Tỏi băm nhuyễn. Cá diêu hồng đánh vảy, làm sạch, rửa với muối, để ráo. Ướp cá với tỏi, gia vị Đun nóng dầu, cho cá đã ướp vào chiên đến khi vàng đều 2 mặt, tắt bếp, cho cá ra dĩa