← Danh sách món ănCá nục kho

Cá nục kho

Nguồn: RNIKhối lượng: 37g / Dĩa nhỏ18-24 tháng

Nhãn gốc RNI: Món mặn 18-24 tháng tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
64.6 kcal
Đạm
6.2 g
Béo
4 g
Đường bột
1.3 g

Nguyên liệu (5)

Nguyên liệuKhối lượng
Cá nục30 g
Dầu thực vật3 g
Tỏi ta1 g
Nước mắm cá1 g
Đường kính1 g

Cách chế biến

Rửa sạch cá để ráo. Ướp gia vị vào cá. Sau đó bạn chiên sơ cho cá vàng 2 mặt.Tiếp đến, bạn bắc chảo/ nồi lên bếp, dầu ăn, đường thắng đường cho có màu vàng cánh gián. Nhớ khi thắng đường các bạn lấy đũa khuấy cho đường tan. Chờ đến khi đường chuyển qua màu vàng tắt bếp rồi cho tỏi, hành vào xào cho thơm, bạn cho cá chiên vàng vào, lửa nhỏ rim cá cho thấm, rim cho tới khi cá sền sệt, nêm nếm lại cho vừa ăn thì tắt bếp.