← Danh sách món ăn
Canh bắp cải nấu tôm
Nguồn: RNIKhối lượng: 74.5g / Chén5 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh 5 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
39.7 kcal
Đạm
2.9 g
Béo
1.2 g
Đường bột
4.3 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Cải bắp/bắp cải | 60 g | |
| Tôm đồng | 10 g | |
| Hành lá (hành hoa) | 2 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
Bắp cải rửa sạch, cắt nhỏ vừa ăn. Tôm bóc vỏ rửa sạch, ướp gia vị. Bắt nổi lên bếp, thêm dầu ăn vào, dầu nóng thêm hành vào phi thơm, cho tôm vào đảo đều rồi thêm nước vào nấu sôi. Thêm bắp cải vào nấu chín, nêm gia vị vừa ăn. Thêm hành lá vào rồi tắt bếp.