← Danh sách món ănCanh bắp cải nấu tôm

Canh bắp cải nấu tôm

Nguồn: RNIKhối lượng: 114.2g / Chén8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
54.1 kcal
Đạm
3.7 g
Béo
1.3 g
Đường bột
7 g

Nguyên liệu (5)

Nguyên liệuKhối lượng
Cải bắp/bắp cải100 g
Tôm đồng10 g
Hành lá (hành hoa)2 g
Dầu thực vật1 g
Muối0.2 g

Cách chế biến

Bắp cải rửa sạch, cắt nhỏ vừa ăn. Tôm bóc vỏ rửa sạch, ướp gia vị. Bắt nổi lên bếp, thêm dầu ăn vào, dầu nóng thêm hành vào phi thơm, cho tôm vào đảo đều rồi thêm nước vào nấu sôi. Thêm bắp cải vào nấu chín, nêm gia vị vừa ăn. Thêm hành lá vào rồi tắt bếp.