← Danh sách món ăn
Canh bầu nấu thịt bằm
Nguồn: RNIKhối lượng: 83.8g / Chén6-7 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
62.8 kcal
Đạm
2.6 g
Béo
4.5 g
Đường bột
3 g
Nguyên liệu (6)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Bầu | 70 g | |
| Thịt heo (lợn), nạc vai | 10 g | |
| Hành lá (hành hoa) | 2 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.3 g | |
| Hạt nêm Knorr | 0.5 g |
Cách chế biến
Canh bầu gọt vỏ, rửa sạch. Cắt miếng vừa ăn Thịt rửa sạch băm nhuyễn. Ướp gia vị Bắt nồi lên cho dầu vào phi hành cho thơm. Cho thịt vào xào săn, đổ nước vào, nước sôi cho bầu vào, đợi nước sôi lần nữa nêm nếm gia vị vừa ăn. Tắt bếp. Cho hành lá cắt nhỏ vào cho thơm.