Canh bí đỏ nấu thịt heo

Nguồn: RNIKhối lượng: 122.2g / Chén8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

118.1 kcal

Đạm

4.4 g

Béo

8.1 g

Đường bột

7 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Bí đỏ (bí ngô)	100 g
	Thịt heo (lợn) nạc	20 g
	Rau mùi tàu/ Ngò gai	1 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.2 g

Cách chế biến

Bí đỏ rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Rau mùi tàu rửa sạch cắt khúc Thịt bò cắt nhỏ. Ướp thịt bò: dầu ăn, hạt nêm, tỏi băm, tiêu. Ướp trong 30p Bắt nồi lên cho nóng, cho thịt bò vào xào sơ, rồi cho nước vào đến khi sôi lên, tiếp cho bí đỏ vào. Và nêm nếm theo khẩu vị gia đình, cho rau mùi tàu vào, tắt bếp.