← Danh sách món ăn
Canh cà rốt thịt bằm
Nguồn: RNIKhối lượng: 83.8g / Chén6-7 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
82.1 kcal
Đạm
3.2 g
Béo
4.7 g
Đường bột
7 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Cà rốt | 70 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 10 g | |
| Hành lá (hành hoa) | 2 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.3 g |
Cách chế biến
- Sơ chế: Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt sợi.Tỏi băm nhỏ. Thịt heo cắt mỏng, ướp gia vị vừa ăn - Chế biến: Cho nồi lên bếp, thêm chút dầu ăn vào, chờ dầu nóng cho tỏi băm vào phi thơm rồi trút thịt vào xào. Cho nước vào với lượng vừa ăn, chờ nước sôi thì thêm cà rốt, chờ nước sôi lại thì nêm nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp. Thêm hành lá cắt nhỏ vào.