Canh cải bó xôi nấu tôm

Nguồn: RNIKhối lượng: 83.8g / Chén6-7 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

37 kcal

Đạm

3.9 g

Béo

1.6 g

Đường bột

1.8 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Cải bó xôi	70 g
	Tôm đồng	10 g
	Hành lá (hành hoa)	2 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.3 g

Cách chế biến

Cải bó xôi rửa sạch để ráo sau đó vò nát. Tôm lột vỏ, rửa sạch với nước muối, vớt ra, để ráo, băm nhỏ. Bắc nồi lên, cho dầu ăn vào, phi tỏi cho thơm, cho tôm vào xào xơ Cho nước vào, đun sôi, vớt bọt. Tiếp đến cho cải bó xôi vào Nêm nếm vừa ăn, cho thêm hành lá vào nhấc xuống.