← Danh sách món ăn
Canh cải thảo nấu thịt heo
Nguồn: RNIKhối lượng: 83.8g / Chén6-7 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
27.9 kcal
Đạm
2.5 g
Béo
1.2 g
Đường bột
1.9 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Cải thảo | 70 g | |
| Tôm đồng | 10 g | |
| Hành lá (hành hoa) | 2 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.3 g |
Cách chế biến
Cải thảo rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Thịt cắt miếng nhỏ hoặc bằm, xay tuỳ thích rồi ướp gia vị. Bắt nồi lên bếp, cho dầu ăn và bỏ thịt vào xào. Sau đó cho nước lọc vào Nước sôi lần nữa cho cải thảo vào, sôi lên lại nêm nếm cho vừa khẩu vị nha, tắt bếp.