← Danh sách món ăn
Canh giá hẹ đậu hủ
Nguồn: RNIKhối lượng: 85.8g / Chén6-7 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
60 kcal
Đạm
5.3 g
Béo
2.4 g
Đường bột
4.2 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Hẹ lá | 20 g | |
| Giá đậu xanh | 50 g | |
| Đậu phụ (đậu hũ) | 10 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 5 g | |
| Muối | 0.3 g |
Cách chế biến
Đậu hũ cắt miếng vừa ăn, hẹ cắt khúc vừa ăn. Giá rửa sạch, để ráo Thịt rửa sạch, xay nhuyễn. Ướp gia vị Nấu sôi nước dùng với thịt bằm, nêm gia vị, sau đó cho đậu hũ vào trước rồi tới giá, hẹ. Để canh sôi lên, tắt lửa.