← Danh sách món ăn
Canh khoai mỡ nấu thịt heo
Nguồn: RNIKhối lượng: 39.5g / Chén3-4 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh từ 3-4 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
61.2 kcal
Đạm
2 g
Béo
1.8 g
Đường bột
9.2 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Khoai mỡ (củ cái) | 30 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 5 g | |
| Rau mùi tàu/ Ngò gai | 1 g | |
| Rau thơm | 2 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
Chuẩn bị nguyên liệu: Khoai mỡ gọt vỏ rửa sạch thái mỏng băm nhỏ, rau mùi tàu, rau thơm rửa sạch, cắt nhỏ. Thịt heo bằm ướp gia vị . Bắt nồi lên bếp, cho dầu ăn vào phi thơm với hành tím. Tiếp theo cho thịt heo bằm vào xào sơ và đổ nước vào nấu sôi, nêm gia vị vừa ăn, cuối cùng là cho khoai mỡ vào nấu chín và đặc sệt thì tắt bếp. Bỏ rau mùi tàu, rau thơm vào là xong.