Canh mướp mồng tơi nấu tôm

Nguồn: RNIKhối lượng: 36.5g / Chén18-24 tháng

Nhãn gốc RNI: Món canh từ 18-24 tháng tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

19.7 kcal

Đạm

1.4 g

Béo

1.1 g

Đường bột

1.1 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Mướp	10 g
	Rau mồng tơi	20 g
	Tôm đồng	5 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.2 g

Cách chế biến

Tôm sơ chế sạch, bóc vỏ, giã nhuyễn. Mồng tơi, mướp sơ chế sạch, băm nhuyễn Bắt nồi lên làm nóng với dầu ăn, cho tôm vào nồi, bật lửa. Đảo cho tôm săn lại bay mùi thơm. Đổ nước vào, khi nước sôi, thả mướp vào, nấu 2 phút thì thả mồng tơi vào nấu chín. Nêm nếm gia vị vừa ăn, tắt bếp.