Canh rau muống nấu tôm

Nguồn: RNIKhối lượng: 83.8g / Chén6-7 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

37.7 kcal

Đạm

4.1 g

Béo

1.3 g

Đường bột

2.4 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Rau muống	70 g
	Tôm đồng	10 g
	Hành lá (hành hoa)	2 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.3 g

Cách chế biến

Nhặt rau cho sạch, rửa rau hai ba lần cho sạch rồi cắt thành khúc nhỏ nhỏ cho dễ ăn. Tôm lột vỏ, lấy chỉ đen, rửa sạch. Ướp chút hạt nêm. Cho dầu vào, dầu nóng cho hành phi thơm cho tôm vào xào sơ cho đến khi tôm ngả màu đỏ đẹp Cho vào mấy chén nước sạch (bao nhiêu người ăn thì cho bấy nhiêu chén nước) nước sôi cho rau muống vào, cho sôi lại khoảng 5 phút là xong