Canh rau muống nấu tôm

Nguồn: RNIKhối lượng: 124.5g / Chén

Nhãn gốc RNI: Món canh

Nguồn dữ liệu: RNI · Mã nguồn: 9867.

Dữ liệu dinh dưỡng và công thức RNI (trang tra cứu chung) ↗

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

55.1 kcal

Đạm

6.9 g

Béo

1.6 g

Đường bột

3.4 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Rau muống	100 g
	Tôm đồng	20 g
	Hành lá (hành hoa)	2 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.5 g

Cách chế biến

Nhặt rau cho sạch, rửa rau hai ba lần cho sạch rồi cắt thành khúc nhỏ nhỏ cho dễ ăn. Tôm lột vỏ ướp chút hạt nêm và chút hành tím cho thơm. Hành phi thơm cho tôm vào tao sơ cho đến khi tôm ngả màu đỏ đẹp. Cho vào mấy chén nước sạch (bao nhiêu người ăn thì cho bấy nhiêu chén nước) nước sôi cho rau muống vào, cho sôi lại khoảng 5 phút là xong.