← Danh sách món ăn
Canh súp lơ xanh nấu thịt heo
Nguồn: RNIKhối lượng: 114.5g / Chén
Nhãn gốc RNI: Món canh
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
88.2 kcal
Đạm
5 g
Béo
4.8 g
Đường bột
6.2 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Súp lơ xanh | 100 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 10 g | |
| Hành lá (hành hoa) | 2 g | |
| Dầu thực vật | 1 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
Súp lơ cắt thành từng miếng vừa ăn, rửa sạch để ráo. Thịt heo nạc, rửa sạch, băm nhuyễn. Hành rửa sạch, cắt nhỏ. Cho ít dầu vào nồi, thêm chút hành, đảo vài lần cho nóng hành rồi cho thịt băm vào đảo cho chín tới. Cho thêm nước vào, khi nước sôi, cho súp lơ vào nấu chín, nêm gia vị vừa ăn, tắt bếp.