← Danh sách món ănCháo cua rau dền

Cháo cua rau dền

Nguồn: RNIKhối lượng: 97.5g / Chén18-35 tháng

Nhãn gốc RNI: Món nước 18-35 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
208.8 kcal
Đạm
8.6 g
Béo
7.6 g
Đường bột
27.3 g

Nguyên liệu (4)

Nguyên liệuKhối lượng
Gạo tẻ máy30 g
Cua bế30 g
Rau giền đỏ30 g
Dầu thực vật7 g

Cách chế biến

* Cua rửa sạch, luộc chín, bóc vỏ, gỡ lấy thịt cua * Rau dền nhặt lá rửa sạch, cắt nhỏ. *   Cho cháo trắng vào nồi thêm nước và cua vào nấu cho sôi lên cho rau dền vào nêm nhạt với hạt nêm. Sôi lên 1 lần nữa thì tắt bếp, đỗ ra chén rồi cho dầu vào.