← Danh sách món ănCháo thịt bò cà rốt phômai

Cháo thịt bò cà rốt phômai

Nguồn: RNIKhối lượng: 59g / Chén7-8 tháng

Nhãn gốc RNI: Cháo 7-8 tháng tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
145.4 kcal
Đạm
5.3 g
Béo
6.2 g
Đường bột
17.2 g

Nguyên liệu (5)

Nguyên liệuKhối lượng
Gạo tẻ máy20 g
Thịt bò loại 110 g
Cà rốt20 g
Pho mát5 g
Dầu mè4 g

Cách chế biến

*  Thịt bò cắt bỏ gân trắng, rửa sạch, băm nhuyễn. * Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch. Đem đi luộc đến khi mềm, vớt ra để nguội, tán nhuyễn * Hòa tan thịt bò với 1/3 chén nước nguội, dùng đũa đánh đều, cho vào nồi cùng 2/3 chén cháo trắng, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm cà rốt vào cho sôi lại. Sau đó cho phô mai vào. Nêm nhạt với muối iốt hoặc vài giọt nước mắm. Tắt bếp, đỗ ra chén rồi cho dầu vào.