← Danh sách món ănCháo tim heo hành tây rau cần

Cháo tim heo hành tây rau cần

Nguồn: RNIKhối lượng: 98.5g / Chén13-24 tháng

Nhãn gốc RNI: Cháo 13-24 tháng tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
218.4 kcal
Đạm
7.6 g
Béo
9.3 g
Đường bột
26.1 g

Nguyên liệu (5)

Nguyên liệuKhối lượng
Gạo tẻ máy30 g
Tim heo (lợn)30 g
Hành tây20 g
Cần tây10 g
Dầu mè8 g

Cách chế biến

*  Tim heo rửa qua muối, sau đó rửa sạch lại bằng nước, băm nhuyễn. * Hành tây gọt vỏ, rửa sạch, băm nhuyễn. Rau cần tây rửa sạch, lấy lá băm nhuyễn. * Hòa tan tim heo với 1/3 chén nước nguội, dùng đũa đánh đều, cho vào nồi cùng 2/3 chén cháo trắng, bắc lên bếp khuấy đều cho đến khi sôi, thêm hành tây và rau cần tây vào cho sôi lại. Nêm nhạt với muối iốt hoặc vài giọt nước mắm. Tắt bếp, đỗ ra chén rồi cho dầu vào.