Giá hẹ xào thịt gà

Nguồn: RNIKhối lượng: 84.5g / Dĩa nhỏ6-7 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món xào 6-7 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

60 kcal

Đạm

4.5 g

Béo

3.6 g

Đường bột

2.7 g

Nguyên liệu (5)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Giá đậu xanh	20 g
	Hẹ lá	50 g
	Thịt gà công nghiệp, lườn	10 g
	Dầu thực vật	3 g
	Muối	0.5 g

Cách chế biến

Thịt mua về các bạn rửa sạch, để ráo. Thái thịt thành miếng mỏng, vừa ăn. Giá đỗ rửa sạch, để ráo. Giá hẹ nhặt rửa sạch, để ráo. Ướp thịt với: hạt nêm, trộn đều, để 20 phút cho ngấm gia vị. - Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, cho thịt vào xào. - Thịt chín tái cho giá, hẹ vào xào cùng, nêm nếm gia vị vừa ăn, đảo đều. - Khi giá, hẹ chín các bạn tắt bếp. Trút món xào ra đĩa, rắc tiêu xay lên trên. Dọn cùng cơm nóng và canh.