← Danh sách món ăn
Giá mướp xào tôm
Nguồn: RNIKhối lượng: 74g / Dĩa nhỏ18 tháng
Nhãn gốc RNI: Món xào từ 18 tháng đến 5 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
52.3 kcal
Đạm
3.3 g
Béo
3.3 g
Đường bột
2.8 g
Nguyên liệu (4)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Giá đậu xanh | 20 g | |
| Mướp | 40 g | |
| Tôm đồng | 10 g | |
| Dầu thực vật | 3 g |
Cách chế biến
Mướp hương gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng lát xéo. Giá đỗ nhặt sạch rễ, rửa sạch, để lên rổ cho ráo nước. Tôm bóc nõn, rút chỉ đen trên lưng tôm cho thật sạch, rửa sạch, giã thô tôm cùng gạch tôm. Ướp tôm vs gia vị vừa ăn, để khoảng 15 phút Đun nóng dầu ăn, phi hành tím băm thơm, đổ tôm vào xào chín. Tiếp theo thêm mướp hương vào xào cùng, xào đến khi mướp hương vừa chín tới. Nhanh tay cho giá vào xào cùng, thêm gia vị vừa ăn, xào nhanh tay lửa lớn đến khi giá chín, sau đó nêm nếm lại tùy theo khẩu vị. Đảo đều, tắt bếp