Bò một nắng muối kiến vàng
Bách Hóa XanhCó số ước tính
Số ở đầu trang tính cho một suấtKhẩu phần chưa có data Số phần 3,5
- Năng lượng
- 554,7 kcal
- Đạm
- 92,3 g
- Béo
- 16,7 g
- Bột đường
- 13,4 g
Cho một suất ăn · năng lượng từ đạm 64,4%, béo 26,2%, bột đường 9,4%
Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.
Đặc sản vùng Giá, nơi bán, vùng miền
Nếu là đặc sản thì ghi tỉnh/vùng. Để trống nếu không.
Dinh dưỡng Số in tím là số ước tính, chưa có số đo chính thức.
| Chất | Một suất Cả công thức (3,5 suất) Để đối chiếu thôi, số tính cho một suất mới là số dùng để so sánh.
|
|||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Năng lượng | 554,7 | kcal | ||||||||
| Đạm | 92,3 | g | ||||||||
| Béo | 16,7 | g | ||||||||
| Bột đường | 13,4 | g |
Cộng từ bảng Thành phần (6/9 dòng có số).
Có số ước tính: gam của 3 nguyên liệu là ước tính vì nguồn không ghi lượng (sả : 2, tỏi : 3, đường).
Thành phần theo nguyên liệu Số = gam × số của thực phẩm trong 100 g. Rê chuột vào tên nguyên liệu để xem thực phẩm đã nối và cách đổi ra gam.
| # | Nguyên liệu | Lượng ghi | Gam | Năng lượng kcal | Đạm g | Béo g | Bột đường g | Xơ g | Tỷ lệ năng lượng | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
thịt bò→ Thịt bò loại 1 thịt bò Thực phẩm trong khoThịt bò loại 1 · Thịt gia súc
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam1,5 kg · nguồn ghi sẵn gam |
1,5 kg | 1 500 | 1 770 | 315 | 57 | 0 | 0 | |||||||||||
| 2 |
ớt xiêm xanh: 5→ Ớt tươi ớt xiêm xanh: 5 Thực phẩm trong khoỚt tươi · Rau
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam7 quả · đổi từ số cái, quả |
7 quả | 21 | 3,8 | 0,29 | 0,04 | 0,55 | chưa có data | |||||||||||
| 3 |
sả : 2→ Sả sả : 2 Thực phẩm trong khoSả · Rau
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam4 cây · đổi từ số cái, quả Lượng gam là số ước, nguồn không ghi chính xác. |
4 cây | 80 | 0,8 | 0,64 | 0,8 | 13,2 | chưa có data | |||||||||||
| 4 |
hành tím : 4→ Hành củ, tươi hành tím : 4 Thực phẩm trong khoHành củ, tươi · Rau
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam6 củ · đổi từ số cái, quả |
6 củ | 84 | 24,4 | 1,1 | 0,24 | 4,4 | 0,59 | |||||||||||
| 5 |
tỏi : 3→ Tỏi ta tỏi : 3 Thực phẩm trong khoTỏi ta · Gia vị & nước chấm
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam4 củ · đổi từ số cái, quả Lượng gam là số ước, nguồn không ghi chính xác. |
4 củ | 100 | 126 | 6 | 0,35 | 24,6 | 1,5 | |||||||||||
| 6 |
đường→ Đường kính đường Thực phẩm trong khoĐường kính · Đường, bánh kẹo, đồ ngọt
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròGia vị Lượng ra gamnguồn không ghi lượng, ước 1 muỗng Lượng gam là số ước, nguồn không ghi chính xác. |
4,2 | 16,7 | 0 | 0 | 4,2 | 0 | ||||||||||||
| 7 |
hạt nêm→ Bột nêm hạt nêm Thực phẩm trong khoBột nêm · Gia vị & nước chấm
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròGia vị Lượng ra gambỏ qua vì ít năng lượng Chưa có data vì bỏ qua vì ít năng lượng. |
chưa có data | chưa có data · bỏ qua vì ít năng lượng | ||||||||||||||||
| 8 |
muối muối Thực phẩm trong khoMuối · Gia vị & nước chấm
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròGia vị Lượng ra gambỏ qua vì ít năng lượng Chưa có data vì bỏ qua vì ít năng lượng. |
chưa có data | chưa có data · bỏ qua vì ít năng lượng | ||||||||||||||||
| 9 |
sa tế sa tế Thực phẩm trong khoSa tế · Gia vị & nước chấm
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròGia vị Lượng ra gambỏ qua vì ít năng lượng Chưa có data vì bỏ qua vì ít năng lượng. |
chưa có data | chưa có data · bỏ qua vì ít năng lượng | ||||||||||||||||
| Tổng cả công thức 6/9 dòng có số | 1 789,2 | 1 941,6 | 323 | 58,4 | 47 | 2,1 | |||||||||||||
| Một suất công thức chia 3,5 suất | 511,2 | 554,7 | 92,3 | 16,7 | 13,4 | 0,6 | |||||||||||||
Tổng chỉ cộng các dòng có số, nên có thể thấp hơn thực tế (3 dòng chưa có data). Số ở đầu trang là số của món cho một phần ăn (nguồn: tính từ nguyên liệu).
Liên kết
Là đặc sản 2
- Bò một nắng Gia Lai · 2 bài
- Bò một nắng muối kiến vàng Đắk Lắk