← Danh sách món ăn
Cá thu chiên
Nguồn: RNIKhối lượng: 38g / Dĩa nhỏ25-35 tháng
Nhãn gốc RNI: Món mặn 25-35 tháng tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
82.6 kcal
Đạm
5.6 g
Béo
6.1 g
Đường bột
1.6 g
Nguyên liệu (6)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Cá thu | 30 g | |
| Dầu thực vật | 3 g | |
| Nước mắm cá | 1 g | |
| Đường kính | 1 g | |
| Tỏi ta | 2 g | |
| Chanh | 1 g |
Cách chế biến
Cá mua về rửa sạch cá với muối , để ráo. Tỏi băm nhuyễn. Đặt chảo lên bếp cho dầu ăn vào, kế tiếp thả cá vào chiên cho chín vàng đều trở cá cho chín 2 mặt. Pha hỗn hợp nước mắm gồm tỏi băm, chanh, đường nước mắm và nước sôi để nguội đánh tan hỗn hợp trên. Sau cùng vớt cá ra dĩa là dùng được.