← Danh sách món ăn
Canh cải cúc nấu tôm
Nguồn: RNIKhối lượng: 85g / Chén6-7 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món canh 6-7 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
26.4 kcal
Đạm
3.1 g
Béo
0.2 g
Đường bột
3.1 g
Nguyên liệu (6)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Tần ô/cải cúc | 70 g | |
| Tôm đồng | 10 g | |
| Nước mắm cá | 1 g | |
| Hạt tiêu | 0.2 g | |
| Hành củ tươi | 3 g | |
| Muối | 0.3 g |
Cách chế biến
Rau tần ô lặt rửa sạch, tôm lột vỏ cho vào cối dả dập với hành củ tươi và hạt tiêu. Nấu nước sôi cho tôm lên, nêm thêm bột nêm, nước mắm, chờ nước sôi lại cho rau lên nấu sôi, nêm lại cho vừa ăn, thêm xíu tiêu cho thơm.