← Danh sách món ănCanh mướp mồng tơi nấu thịt heo

Canh mướp mồng tơi nấu thịt heo

Nguồn: RNIKhối lượng: 38.5g / Chén18-24 tháng

Nhãn gốc RNI: Món canh từ 18-24 tháng tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
35.7 kcal
Đạm
1.5 g
Béo
2.8 g
Đường bột
1.2 g

Nguyên liệu (6)

Nguyên liệuKhối lượng
Mướp10 g
Rau mồng tơi20 g
Thịt heo (lợn), nạc vai5 g
Hành lá (hành hoa)2 g
Dầu thực vật1 g
Muối0.2 g

Cách chế biến

Mướp gọt vỏ rửa sạch băm nhuyễn, mồng tơi nhặt rồi rửa sạch, lấy lá cắt nhuyễn Thịt heo rửa sạch, băm nhuyễn Bắc nồi nước sôi, cho thịt heo vào nấu, vớt bọt cho nước trong. Sau đó cho mồng tơi và mướp vào nấu mềm. Nêm gia vị vừa ăn. Tắt bếp.