Canh mướp mồng tơi nấu tôm

Nguồn: RNIKhối lượng: 164.2g / Chén8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món canh 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng

51.1 kcal

Đạm

4.3 g

Béo

1.3 g

Đường bột

5.7 g

Nguyên liệu (6)

	Nguyên liệu	Khối lượng
	Mướp	50 g
	Rau mồng tơi	100 g
	Tôm đồng	10 g
	Hành lá (hành hoa)	2 g
	Dầu thực vật	1 g
	Muối	0.2 g

Cách chế biến

1.Tôm tươi bóc vỏ, bỏ đầu, đuôi, ướp với gia vị cho vừa ăn. Rau mồng tơi nhặt, rửa sạch. Mướp gọt vỏ, cắt khúc xéo vừa ăn 2.Làm nóng với dầu ăn, cho tôm tươi vào, đảo đều 1 phút. Đổ nước vào, nấu sôi. 3.Tiếp theo, cho mướp vào trước , cho rau mồng tơi vào sao, nấu sôi là được. Nêm gia vị cho vừa ăn.