← Danh sách món ăn
Chả cá thu chiên sốt cà
Nguồn: RNIKhối lượng: 61g / Dĩa nhỏ5 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món mặn 5 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
90.7 kcal
Đạm
5.8 g
Béo
6.1 g
Đường bột
3.4 g
Nguyên liệu (7)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Cá thu | 30 g | |
![]() | Cà chua | 20 g |
| Hành củ tươi | 2 g | |
| Tỏi ta | 2 g | |
| Nước mắm cá | 1 g | |
| Dầu thực vật | 3 g | |
| Đường kính | 2 g |
Cách chế biến
Cá thu rửa sạch, lấy phần thịt xay nhuyễn, ướp gia vị, trộn đều, vo viên nhỏ vừa ăn. Cà chua rửa sạch, bỏ hạt băm nhuyễn Hành, tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn Đun nóng dầu, cho chả cá vào chiên vàng đều các mặt, vớt ra đĩa. Phi vàng hành tỏi băm, cho cà chua vào đảo đều, nêm nếm gia vị, cho chả cá chiên vào, nấu lửa nhỏ trong 5 phút, tắt bếp
