Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
150.7 kcal
Đạm
11.2 g
Béo
9.9 g
Đường bột
4.1 g
Nguyên liệu (7)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Tàu hủ ky tươi | 50 g | |
| Tỏi tây (cả lá) | 10 g | |
| Muối | 0.5 g | |
| Hạt tiêu | 0.1 g | |
| Dầu thực vật | 3 g | |
| Xì dầu | 3 g | |
| Đường kính | 1 g |
Cách chế biến
"Cắt tàu hũ thành miếng vừa ăn Phi thơm tỏi cho nước tương, dầu hào, đường,tiêu. Cho chả vào kho chung, trở chả cho thấm đều nêm lại vừa ăn. Nước kho còn sâm sấp là được thêm hành lá cắt nhỏ. Ăn với cơm nóng hay bánh mì đều ngon"