← Danh sách món ănCháo cá hồi mồng tơi, bí đỏ

Cháo cá hồi mồng tơi, bí đỏ

Nguồn: RNIKhối lượng: 97.5g / Chén18-35 tháng

Nhãn gốc RNI: Món nước 18-35 tháng

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
212.8 kcal
Đạm
9.2 g
Béo
8.9 g
Đường bột
24.6 g

Nguyên liệu (5)

Nguyên liệuKhối lượng
Gạo tẻ máy30 g
Cá hồi30 g
Rau mồng tơi10 g
Bí đỏ (bí ngô)20 g
Dầu thực vật7 g

Cách chế biến

Cá rửa sạch, lấy nạc băm nhỏ hay cá luộc chín/hấp chín gở thịt cá. * Mồng tơi nhặt lấy lá, rửa sạch, cắt nhỏ. Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch, cắt khúc *   Cho cháo vào nồi thêm nước, cá hồi và bí đỏ bắc lên bếp đun đến khi nào bí đỏ chín mềm cho mồng tơi vào nêm nhạt với ít hạt nêm. Tắt bếp, đỗ ra chén rồi cho dầu vào.