← Danh sách món ăn
Cháo ếch su hào bí đỏ
Nguồn: RNIKhối lượng: 97.5g / Chén18-35 tháng
Nhãn gốc RNI: Món nước 18-35 tháng
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
202.5 kcal
Đạm
9 g
Béo
7.7 g
Đường bột
25.2 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Gạo tẻ máy | 30 g | |
| Ếch ( thịt đùi) | 30 g | |
| Su hào | 20 g | |
| Bí đỏ (bí ngô) | 10 g | |
| Dầu thực vật | 7 g |
Cách chế biến
* Ếch rửa sạch, lấy phần đùi, lọc lấy thịt, bỏ xương, băm nhỏ * Su hào, bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sach, cắt hạt lựu * Cho cháo trắng vào nồi thêm nước và bí đỏ, su hào vào nấu đến khi nào su hào và bí đỏ mềm thì cho thịt ếch vào nêm nhạt với hạt nêm, nấu đến khi nào thịt ếch chín thì tắt bếp, đỗ ra chén rồi cho dầu vào