← Danh sách món ăn
Cháo thịt heo
Nguồn: RNIKhối lượng: 118.5g / Tô nhỏ3-4 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món nước 3-4 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
347.3 kcal
Đạm
11.6 g
Béo
18.2 g
Đường bột
35.2 g
Nguyên liệu (7)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Gạo tẻ máy | 30 g | |
| Thịt heo (lợn) nạc | 30 g | |
| Đậu xanh (đậu tắt) | 10 g | |
| Cà rốt | 20 g | |
| Khoai tây | 20 g | |
| Dầu thực vật | 7 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
* Thịt heo rửa sạch, băm nhỏ * Đậu xanh bóc vỏ, vo qua 3 lần nước, hầm cho chín. * Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu. * Cho cháo trắng vào nồi cho thêm nước, cà rốt và thịt heo, đậu xanh đã chín vào bắc lên bếp nấu nêm ít gia vị cho đến khi chín mềm cà rốt, khoai tây thì tắt bếp, đỗ ra chén cho dầu vào.