← Danh sách món ănCháo tôm cà rốt khoai tây

Cháo tôm cà rốt khoai tây

Nguồn: RNIKhối lượng: 139.5g / Tô nhỏ3-4 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món nước 3-4 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
270.4 kcal
Đạm
10.7 g
Béo
9 g
Đường bột
37.5 g

Nguyên liệu (7)

Nguyên liệuKhối lượng
Gạo tẻ máy30 g
Tôm đồng30 g
Hạt sen tươi20 g
Cà rốt20 g
Khoai tây30 g
Dầu thực vật8 g
Muối0.5 g

Cách chế biến

*  Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, băm nhỏ * Cà rốt , khoai tây gọt vỏ, cắt hạt lựu * Hạt sen tươi bỏ tim, rửa sạch. *   Cho cháo trắng vào nồi cho thêm nước hạt sen và cà rốt, khoat tây, tôm vào bắc lên bếp nấu nêm ít gia vị cho đến khi chín mềm tất cả tắt bếp, đỗ ra chén cho dầu vào.