← Danh sách món ănĐậu hũ sốt cà

Đậu hũ sốt cà

Nguồn: RNIKhối lượng: 164g / Dĩa vừa8-18 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món chay 8-18 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
183.1 kcal
Đạm
14 g
Béo
11.6 g
Đường bột
6.4 g

Nguyên liệu (8)

Nguyên liệuKhối lượng
Đậu phụ chiên100 g
Cà chua50 g
Dầu thực vật5 g
Tỏi ta1 g
Hành lá (hành hoa)1 g
Hạt tiêu1 g
Xì dầu3 g
Đường kính2 g

Cách chế biến

Rửa sạch đậu hũ trắng, cắt miếng vừa ăn, dùng giấy thấm khô. Cho đậu hũ vào chảo dầu nóng chiên cho đến khi đến khi đậu có màu vàng nâu thì vớt ra để ráo dầu. Cà chua cắt miếng nhỏ, bỏ hạt. Cho chảo khác lên bếp đợi cho dầu sôi thì cho tỏi hành vào phi thơm, tiếp theo cho cà chua vào đảo đều rồi nêm nếm gia vị gồm tiêu, xì dầu, nêm cho vừa ăn. Sau khi sốt cà chua sôi thì cho đậu hũ đã chiên vào đảo đều tay. Dùng với cơm nóng