← Danh sách món ăn
Sườn nướng mật ong
Nguồn: RNIKhối lượng: 64g / Dĩa nhỏ3-4 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món mặn từ 3-4 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
214.3 kcal
Đạm
9.5 g
Béo
15.9 g
Đường bột
8.2 g
Nguyên liệu (5)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Thịt heo (lợn), nạc thăn | 45 g | |
| Sả cây | 5 g | |
| Mật ong | 8 g | |
| Nước mắm cá | 2 g | |
| Tỏi ta | 2 g |
Cách chế biến
Rửa sạch sườn cọng, để ráo nước. Ướp sườn với mật ong, sả, tỏi băm để khoảng 30 phút cho ngấm gia vị. Cho sườn đã ướp gia vị lên vỉ nướng than, lật đều đến khi những cọng sườn nướng mật ong vàng đều hai mặt. Dọn sườn nướng mật ong ra đĩa,