Súp tôm viên phô mai
Bách Hóa XanhCó số ước tínhChưa có nhãn Số còn thiếuBài biến thể
Số ở đầu trang tính cho một suấtKhẩu phần chưa có data Số phần 3,5
- Năng lượng
- 238,6 kcal
- Đạm
- 23,1 g
- Béo
- 1,9 g
- Bột đường
- 32,4 g
Cho một suất ăn · năng lượng từ đạm 38,6%, béo 7,2%, bột đường 54,2%
Bài biến thể của Súp tôm: Cùng món gốc súp tôm, là biến thể quết tôm thành viên bọc nhân phô mai kết hợp rau củ nấu cho bé.. Nguyên liệu và số bên dưới là của riêng bài này. Còn 1 bài cùng món.Nhãn (mâm cơm, bếp ăn, đối tượng…) xem ở món đại diện.
Số dinh dưỡng chưa đầy đủ. 3/7 dòng nguyên liệu chưa có data, số tính được thấp hơn thực tế. Xem chi tiết.
Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.
Dinh dưỡng Số in tím là số ước tính, chưa có số đo chính thức.
| Chất | Một suất Cả công thức (3,5 suất) Để đối chiếu thôi, số tính cho một suất mới là số dùng để so sánh.
|
|||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Năng lượng | 238,6 | kcal | ||||||||
| Đạm | 23,1 | g | ||||||||
| Béo | 1,9 | g | ||||||||
| Bột đường | 32,4 | g |
Số còn thiếu, thấp hơn thực tế. Mới cộng được 4/7 dòng nguyên liệu; 3 dòng chưa có data: phô mai vuông belcube, nước dùng gà, tóc tiên. Chưa nên dùng số này để tư vấn khẩu phần khi chưa bổ sung.
Có số ước tính.
Thành phần theo nguyên liệu Số = gam × số của thực phẩm trong 100 g. Rê chuột vào tên nguyên liệu để xem thực phẩm đã nối và cách đổi ra gam.
| # | Nguyên liệu | Lượng ghi | Gam | Năng lượng kcal | Đạm g | Béo g | Bột đường g | Xơ g | Tỷ lệ năng lượng | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
tôm tươi→ Tôm biển tôm tươi Thực phẩm trong khoTôm biển · Tôm, cua & giáp xác
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam300 g · nguồn ghi sẵn gam |
300 g | 300 | 246 | 52,8 | 2,7 | 2,7 | 0 | |||||||||||
| 2 |
phô mai vuông belcube→ Phó mát phô mai vuông belcube Thực phẩm trong khoPhó mát · Sữa & sản phẩm từ sữa
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam6 viên · không rõ đơn vị Chưa có data vì không rõ đơn vị. |
6 viên | chưa có data | chưa có data · không rõ đơn vị | |||||||||||||||
| 3 |
nước dùng gà→ Nước dùng nước dùng gà Thực phẩm trong khoNước dùng · Món ăn hỗn hợp
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam700 ml · chưa có cách đổi ml ra gam Chưa có data vì chưa có cách đổi ml ra gam. |
700 ml | chưa có data | chưa có data · chưa có cách đổi ml ra gam | |||||||||||||||
| 4 |
cà rốt cà rốt Thực phẩm trong khoCà rốt · Rau
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam100 g · nguồn ghi sẵn gam |
100 g | 100 | 47 | 1,6 | 0,21 | 9,8 | 1,3 | |||||||||||
| 5 |
bắp mỹ→ Ngô bắp tươi bắp mỹ Thực phẩm trong khoNgô bắp tươi · Ngũ cốc & sản phẩm
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam100 g · nguồn ghi sẵn gam |
100 g | 100 | 200 | 4,1 | 2,3 | 40,8 | 1,2 | |||||||||||
| 6 |
đậu hà lan đậu hà lan Thực phẩm trong khoĐậu hà lan · Đậu đỗ, hạt & sản phẩm
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam100 g · nguồn ghi sẵn gam |
100 g | 100 | 75 | 6,5 | 0,29 | 11,7 | 1 | |||||||||||
| 7 |
tóc tiên tóc tiên Thực phẩm trong khoChưa nối được
Chưa có data vì chưa nối được với thực phẩm nào trong kho. |
chưa có data | chưa có data · chưa nối được với thực phẩm nào trong kho | ||||||||||||||||
| Tổng cả công thức 4/7 dòng có số | 600 | 568 | 65 | 5,5 | 65 | 3,5 | |||||||||||||
| Một suất công thức chia 3,5 suất | 171,4 | 162,3 | 18,6 | 1,6 | 18,6 | 0,99 | |||||||||||||
Tổng chỉ cộng các dòng có số, nên có thể thấp hơn thực tế (3 dòng chưa có data). Số ở đầu trang là số của món cho một phần ăn (nguồn: tính từ nguyên liệu, còn dòng thiếu số).
Biến thể Cùng một món nấu theo nhiều cách. Món đại diện là bài tiêu biểu của cả nhóm.
Món đại diện
- Súp tôm 153,8/suất Cùng món gốc súp tôm, là biến thể quết tôm thành viên bọc nhân phô mai kết hợp rau củ nấu cho bé. · RNI
Các bài cùng món đại diện 1
-
Súp khoai bắp tôm
179,7/suất cùng món gốc súp tôm (bắp), là biến thể kết hợp thêm khoai tây và bơ sữa · Món Ngon Mỗi Ngày · chưa có nhãn