Cháo thịt bò khoai lang
Bách Hóa XanhCó số ước tínhChưa có nhãn Bài biến thể
Số ở đầu trang tính cho một suấtKhẩu phần chưa có data Số phần 2,5
- Năng lượng
- 166,5 kcal
- Đạm
- 10,3 g
- Béo
- 1,8 g
- Bột đường
- 27,3 g
Cho một suất ăn · năng lượng từ đạm 24,7%, béo 9,7%, bột đường 65,5%
Bài biến thể của Cháo thịt bò: Cùng món gốc cháo thịt bò, biến thể nấu kết hợp khoai lang cho bé ăn dặm.. Nguyên liệu và số bên dưới là của riêng bài này. Còn 4 bài cùng món.Nhãn (mâm cơm, bếp ăn, đối tượng…) xem ở món đại diện.
Đặc điểm Rê chuột vào ô có gạch chấm để xem trường đó nghĩa là gì, các lựa chọn và căn cứ.
Chưa có thông tin
Bài này chưa có thông tin đặc điểm, nên chưa có data về vai trò trong mâm cơm, bữa ăn, bếp ăn (mầm non, trường học, bệnh viện…), đối tượng và lưu ý an toàn.
Món đại diện Cháo thịt bò đã có nhãn.Nguyên liệu và số tính từ nguyên liệu vẫn có ở các khối dưới.
Dinh dưỡng Số in tím là số ước tính, chưa có số đo chính thức.
| Chất | Một suất Cả công thức (2,5 suất) Để đối chiếu thôi, số tính cho một suất mới là số dùng để so sánh.
|
|||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Năng lượng | 166,5 | kcal | ||||||||
| Đạm | 10,3 | g | ||||||||
| Béo | 1,8 | g | ||||||||
| Bột đường | 27,3 | g |
Cộng từ bảng Thành phần (4/4 dòng có số).
Có số ước tính.
Thành phần theo nguyên liệu Số = gam × số của thực phẩm trong 100 g. Rê chuột vào tên nguyên liệu để xem thực phẩm đã nối và cách đổi ra gam.
| # | Nguyên liệu | Lượng ghi | Gam | Năng lượng kcal | Đạm g | Béo g | Bột đường g | Xơ g | Tỷ lệ năng lượng | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
gạo tẻ→ Gạo tẻ máy gạo tẻ Thực phẩm trong khoGạo tẻ máy · Ngũ cốc & sản phẩm
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam50g · nguồn ghi sẵn gam |
50g | 50 | 173 | 4 | 0,5 | 38,1 | 0,2 | |||||||||||
| 2 |
thịt bò→ Thịt bò loại 1 thịt bò Thực phẩm trong khoThịt bò loại 1 · Thịt gia súc
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam100g · nguồn ghi sẵn gam |
100g | 100 | 118 | 21 | 3,8 | 0 | 0 | |||||||||||
| 3 |
khoai lang tím→ Khoai lang khoai lang tím Thực phẩm trong khoKhoai lang · Khoai củ & sản phẩm
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròChính Lượng ra gam100g · nguồn ghi sẵn gam |
100g | 100 | 124 | 0,8 | 0,2 | 29,8 | 1,3 | |||||||||||
| 4 |
hạt nêm→ Bột nêm hạt nêm Thực phẩm trong khoBột nêm · Gia vị & nước chấm
Số của thực phẩm, trong 100 g
Vai tròGia vị Lượng ra gam1/3 muỗng cà phê · đổi từ muỗng cà phê |
1/3 muỗng cà phê | 0,67 | 1,3 | 0,08 | 0,01 | 0,2 | 0 | |||||||||||
| Tổng cả công thức 4/4 dòng có số | 250,7 | 416,3 | 25,8 | 4,5 | 68,2 | 1,5 | |||||||||||||
| Một suất công thức chia 2,5 suất | 100,3 | 166,5 | 10,3 | 1,8 | 27,3 | 0,6 | |||||||||||||
Tổng chỉ cộng các dòng có số. Số ở đầu trang là số của món cho một phần ăn (nguồn: tính từ nguyên liệu).
Biến thể Cùng một món nấu theo nhiều cách. Món đại diện là bài tiêu biểu của cả nhóm.
Món đại diện
- Cháo thịt bò 250,4/suất Cùng món gốc cháo thịt bò, biến thể nấu kết hợp khoai lang cho bé ăn dặm. · RNI
Các bài cùng món đại diện 4
-
Cháo thịt bò trứng muối
162,2/suất biến thể của cháo thịt bò khi kết hợp thêm trứng muối · Món Ngon Mỗi Ngày · chưa có nhãn
-
Cháo thịt bò khoai tây cho bé
409/suất Cùng món gốc cháo thịt bò, biến thể nấu kết hợp khoai tây cho bé ăn dặm. · Bách Hóa Xanh · chưa có nhãn
-
Cháo thịt bò nấm mỡ bằng cháo ăn liền
86,2/suất Cùng món gốc cháo thịt bò, biến thể thêm nấm mỡ và nấu bằng phôi cháo ăn liền. · Bách Hóa Xanh · chưa có nhãn
-
Cháo thịt bò rau muống
347,7/suất Cùng món gốc cháo thịt bò, là biến thể nấu kết hợp rau muống băm nhỏ cho bé. · Bách Hóa Xanh · chưa có nhãn
Nguồn và độ tin cậy
Trang nguồn
Mã mục
mon-a03d8d0d19