← Danh sách món ăn
Cháo cật heo
Nguồn: RNIKhối lượng: 171.5g / Tô nhỏ3-4 tuổi
Nhãn gốc RNI: Món nước 3-4 tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
274 kcal
Đạm
12.2 g
Béo
7.4 g
Đường bột
40.1 g
Nguyên liệu (7)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Gạo tẻ máy | 45 g | |
| Bầu dục heo (lợn) | 60 g | |
| Cà rốt | 50 g | |
| Gừng tươi | 5 g | |
| Hành lá (hành hoa) | 5 g | |
| Dầu thực vật | 5 g | |
| Muối | 0.5 g |
Cách chế biến
- Bước 1: Cật heo chà muối, rửa sạch, cắt lát mỏng. Cà rốt gọt, rửa sạch, cắt hạt lựu Bước 2: Đem cật đi xào thơm qua với hành phi, nêm nếm gia vị Bước 3: Cho gạo vào nồi , đổ nước vào bắt lên bếp nấu Bước 4: Cho cật vào nồi cháo, nấu đến khi cháo nhừ thì cho cà rốt vào nấu đến khi nào cà rốt chín thì nêm nếm và bỏ hành ngò, tiêu vào.