← Danh sách món ănHải sản nướng xiêng

Hải sản nướng xiêng

Nguồn: RNIKhối lượng: 61g / Dĩa nhỏ3-4 tuổi

Nhãn gốc RNI: Món mặn từ 3-4 tuổi

Tổng dinh dưỡng ước tính

Năng lượng
97.7 kcal
Đạm
9 g
Béo
5.3 g
Đường bột
3.7 g

Nguyên liệu (8)

Nguyên liệuKhối lượng
Cá thu20 g
Tôm biển20 g
Mực tươi10 g
Muối0.5 g
Nước mắm cá2 g
Đường kính3 g
Tỏi ta2 g
Dầu thực vật3 g

Cách chế biến

Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen trên sống lưng, rửa sạch, để ráo Mực làm sạch bụng, rửa sạch, cắt khúc, để ráo Cá làm sạch cắt cục vuông, để ráo Ướp gia vị gồm muối, bột nêm, đường, tỏi băm, dầu thực vật cho thịt ngấm gia vị rồi xiên vào xiên tre đem nướng vàng.