← Danh sách món ăn
Mực xào chua ngọt
Nguồn: RNIKhối lượng: 89g / Dĩa nhỏ25-35 tháng
Nhãn gốc RNI: Món mặn 25-35 tháng tuổi
Tổng dinh dưỡng ước tính
Năng lượng
81 kcal
Đạm
7 g
Béo
3.4 g
Đường bột
5.9 g
Nguyên liệu (9)
| Nguyên liệu | Khối lượng | |
|---|---|---|
| Mực tươi | 40 g | |
![]() | Cà chua | 10 g |
| Hành tây | 10 g | |
| Ớt vàng to | 10 g | |
| Ớt đỏ to | 10 g | |
| Tỏi ta | 1 g | |
| Dầu thực vật | 3 g | |
| Muối | 0.5 g | |
| Đường kính | 3 g |
Cách chế biến
Mực tươi rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, để ráo, ướp gia vị trong 20 phút. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Ớt chuông rửa sạch, bỏ bạt, cắt miếng vừa ăn. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Đun nóng dầu, phi vàng tỏi, cho mực vào xào xơ, cho cà chua, ớt vào đảo đều, nêm nếm gia vị vừa ăn, tắt bếp
